其实也不是因为马拉松睡不着，平时的话，也不是那么容易睡得。

        现在的汤阳心里说要睡觉睡觉，其实一点睡意也没有。

        好吧，顺其自然吧。

        这不光是汤阳，其实大部分跑马拉松的选手，晚上的睡眠都是不太好的。

        那个柴冬雨，平时跑的很快，后来在常马的时候，跑了139，对别人来讲是好成绩了，对他来讲是跑崩了，主要的原因是什么？

        带王红带坏了？

        带王红怎么会带坏呢，王红速度慢，柴东雨速度快，这速度慢应该不会跑崩才对呀。

        所以问题在哪里？

        问题汤阳是知道的，就是后来柴东雨自己没有强调而已。

        当时4个小伙伴一起去太阳广场的路上，大家都说晚上睡的不是很好，睡的最不好的是柴东雨，到了凌晨4点还没有睡着，然后早上4点半的闹钟，你说一个晚上没有睡觉，这你的身体是头牛也吃不消呀，这是关键。

        但是一般来讲，比赛前一天你想安稳的睡个8个小时也是不可能的，只要能睡着5个小时就很不错了。

        第二天，汤阳是被自己的手机闹钟叫醒的。

        起床的时间到了，汤阳马上关掉闹钟。

        这时候的冉月和汤汤睡得正香呢，手机的闹钟也没有把她们吵醒。

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