“咦？”怎么回事？他用筷子伸进盘子里，把一块“排骨”捣碎，这才发现，原来“骨棒”是土豆！

        哟嗬！还挺有创意，这都能想到！

        叶霆一块又一块的吃，这么吃起来，可真是太爽了！

        厨娘走上来，欲言又止地说：“先生……医生嘱咐了，您不能吃得太油腻，您喜欢的话……适当吃几块……不要吃太多……”

        凌薇一听，心跟着一颤。

        她立刻伸手把盘子抢走。转头问厨娘，“他身体不好么？医生为什么这样说？”

        厨娘老实说：“也不是什么大问题，就是先生每天睡眠时间太少……工作又忙，消耗身体太严重。”

        说着，拿出一张纸递给凌薇，“夫人，您看看，我们每天睡觉的时候，身体器官都在排毒，如果这些时间不睡觉，毒素就排不出来。时间久了，就必定出问题。”

        凌薇接过纸条扫了一眼。

        一共七条，很明晰，看一眼就能看明白。

        一、晚上9-11点为免疫系统淋巴排毒时间，此段时间应安静或听音乐。

        二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

        三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。

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