其中就有李鹤，李鹤差点没哭出声来。

        “小丫头继续说，还有呢？”

        “像萧会长这种散打选手……其实去练沙袋，更有用？”

        “萧亦凡，自己去！”

        萧亦凡哭笑不得的道：“老师，我想先练这个……散打，也需要增强体能消耗。”

        “也行，上午做这个，下午去打沙袋。”

        “是，老师。”

        “小丫头继续。”

        “那个杨帆……我觉得他得去那边双杠上，做双臂勾双杠的动作……练习臂力，我上次看过他打比赛，他的拳头虽然还是很猛，但臂力不够……”

        杨帆讶异的抬头看向她道：“如果臂力不够，会对我照成什么影响？”

        “会造成，下次李鹤用手掌劈的时候，的手臂还是扛不住他的劈……”

        杨帆哭笑不得道：“我没明白了……但我也先尝试下，枭神的这个训练方式吧，下午我再去练臂力。”

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