章节目录 第十二章【泳池训练】 (3 / 4)
作者:兔来割草的小说      更新:2021/5/8 8:11:46
 邻居小说推荐: ABO世界里的女人
        夏天来游泳的人不少,没有游泳教练,都是朋友结伴来,有人会教那些不会水的人。

        艾b没换衣服,跟着王俊进去看了看。

        王俊买了个大号泳K,光着膀子进了游泳馆。他只看了一会儿就觉晃眼,难怪艾b说sE狼喜欢这里,美国nV孩大概是基因问题,大部分前凸后翘,穿的泳衣是露的b较多的X感b基尼,不是国内游泳馆能b的。

        站了一会儿王俊又有点想挠头,艾b看他的囧样在一旁偷着乐。

        “艾b,你真厉害,打个电话就把这事儿Ga0定了。”

        “不是我厉害,篮球队、橄榄球队经常在游泳池训练,难道还收钱吗?你只是提前享受了球队的福利。你先练吧,我去打工。下午cH0U空去趟超市拿部手机,好联系你。”

        王俊从没用过手机,瞪大了眼睛道:“这怎么好意思?”

        “没什么,最便宜的那种,就二十元话费,没了自己充。”艾b回眸一笑,离开了游泳馆。

        临近中午走了很多人,王俊热身后开始全力锻炼,沿着岸蛙泳了一个来回。

        他很久没游泳了,为了保险,避免在水中cH0U筋或者疲劳过度溺水,选择贴着岸边,万一出问题有东西可抓,能爬上岸。

        这里也提供救生圈,王俊不打算带,那样训练效果就差了。

        ncaa也有游泳项目,密歇根大学拥有标准的b赛游泳池,来回两百米。王俊全力游b跑步更累。

        游完一圈,他带上救生圈,继续待在水里,按照系统介绍的方法仰躺在水面,平稳呼x1恢复T力几,分钟后再游下一轮。

        如果有人告诉他这么练对身T有好处,王俊未必那么执着,可系统给的训练方法,他相信绝对有效。

        内容未完,下一页继续阅读
邻居小说推荐: 亡者颂灵
路人书所有小说均由书友上传且不做任何商业用途,仅为书友提供一个分享与交流的平台。且路人书/a>为非赢利性站点。
如果部分小说涉嫌色情、暴力等违法内容,或者是侵犯了作者您的合法权益,请
联系我们删除!
Copyright ©2015  map路人书