自行车赛段则围绕海德公园，经过白金汉宫、维多利亚广场等伦敦著名的景点，长达6公里多，运动员要在此赛段骑行7圈。

        只是绕圈，不需要技术多出色，王俊匀速前进，继续保持着领先优势。和在恶魔岛时一样，他身边没人跟随。

        布朗利兄弟和西班牙名将哈维尔戈麦斯在一起，成为“第二集团”。他们本以为王俊那种游法会很快耗光体力，自行车赛能追上，结果绕了五圈，也没看到王俊的影子。

        几个夺冠热门的惊讶无法用言语来形容，他们游泳时没敢跟着王俊，那会把他们的节奏打乱，不利于后面的比赛。可第一项落后，后面就不好追了。

        体力消耗到2左右，王俊使用了一瓶体力可乐，然后匀速完成了自行车赛段，进入1公里长跑。

        这里的公众参与度高，除了起点和终点设置临时搭建的看台售票外，其他区域都对公众免费开放。赛道沿途和湖边挤满了来自四面八方的游客，加油声此起彼伏。

        王俊跑步不需要人领跑也能保证节奏，匀速前进，没再用体力可乐。如果他再来一瓶，肯定会远胜其他人。

        即使不用，王俊也靠着多出的3体力轻松夺冠，第一个冲过了终点线，用时1小时44分47秒。

        谢荣到了现场，亲自把国旗披在了王俊身上，和他用力拥抱，激动的又蹦又跳，仿佛又是年轻人了。

        王俊再拿一枚金牌，他也跟着扬眉吐气。

        记者们凑上了前来，围住了王俊，进行采访。

        “王俊，你现在有什么感想？”

        王俊喝了两口水，擦了擦汗说：“很爽。夺冠是预料之中的事，我还有力气，再跑个十公里都没问题。和恶魔岛那次铁三相比，这容易多了。”

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