刚刚站了五分钟的太极拳基本功

        ——梅花桩。暖-sE-小-说-网

        看来吹笛子，

        真的练习内家功——

        太极拳有帮助，

        好得好当年在特种作战部队里。

        我部队的班长教，

        我们新兵练习了两个月，

        的内家功太极拳，

        基本功——梅花桩。

        闭目养神的扎马步，

        和闭目养神的站军姿，

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