陈汉南心想反正现在也是在等龙王那边的消息，闲着也是闲着，姑且当做是一次消遣吧。

        陈汉南把刘妈给叫了过来，他柔声的说道：“刘妈，我今天要跟谭小妹出去一天，你在家照顾好冰儿。”

        刘妈连连点头应好，她是新来的保姆阿姨，还是第一次见到谭晶晶，看到这个小nV孩十分不雅观的挂在陈汉南身上，心中也是有些腹诽，只是她知道自己的身份，也不敢多嘴。

        “走吧！”陈汉南朗声喝道。

        “啊？你不是开车载我吗？”谭晶晶有些茫然。

        陈汉南无奈的摇头应道：“我还要晨跑的，你要是有兴趣就踩着自行车跟上，要是兴趣不大呢，就在这等着我。”

        陈汉南可不会因为要惯着谭晶晶而放弃了自己数十年如一日的晨跑。

        听到陈汉南是要跑步，她的眼睛马上都是闪着小星星，当下就是快步的把院子里的自行车给骑上了。

        这个小萝莉还真心是固执，摇摇头，陈汉南算是放弃了试图去改变这个小魔nV的想法。

        陈汉南跑步的速度并不是很快，只是他每一步跨出去，都十分均等，75公分，分毫不差。

        只有适当程度的无氧运动，才是能够更好的锻炼自身调整呼x1节奏的锻炼，长久以来，劳动人民在田间地头，在长时间的艰苦劳作之中，便是T会到了呼x1之道，懂得更好的控制自己的身T和协调自身的呼x1，这才是使得他们在年老的时候依然有相当强健的T魄，使得他们到了晚年，依然是身T健壮。

        陈汉南在前边跑，谭晶晶则是在后面骑着自行车跟着。

        令谭晶晶困惑不已的是，在她心中b天还高的英雄人物，这时候却是如同闲庭信步一般的跑步，完全没有闪电侠那般风驰电掣的感觉，显得十分的平淡无奇。

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