章节目录 第155章 (4 / 4)
作者:山川墨的小说      更新:2025/8/9 1:18:43
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        读书有什么用?

        他比起那些苦读多年的学霸们能攒下更多的钱呢!

        待牧艺灵讲完一遍后,他还有许多地方不太明白,愁眉苦脸地盯着那些词发怔。

        腹肌、胸大肌、肱二头肌他知道,可是这背阔肌、臀中肌……谁来告诉他,这些肌肉都在哪儿啊?!

        体能训练,不是俯卧撑、跑步、举举铁就可以了吗?

        牧艺灵看他一脸茫然的表情,有些无奈。

        她大致画出了人体肌肉分布简图,把训练要涉及到的那些肌肉群标注出来,又耐着性子指引他去感受那些肌肉的存在。

        等这些东西都讲得差不多,窗外的天空已经转变为藏蓝色,月亮也早就升起。

        “行了,差不多就是这些,我还有事要先出去了,你自己好好消化一下吧。”

        卢建的视线从那些密密麻麻的笔记和标注上移开,不得不承认,上过学的脑子就是好使。

        他还沉浸在刚才被一股脑塞进脑子里的知识中,也没太注意牧艺灵说了些什么,只是点了点头,示意自己听到了。

        逆袭文

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