翻开大日观想法基础篇。

        秦山开始了第一次的仔细研读。

        修法与修武不同。

        修武的第一个境界为通力。

        通过不断练招，把拳脚动作中拙劲去掉，便算是达到通力境界。

        而修法的第一个境界则为冥想。

        大日观想法基础篇当中，记载了一套完整的修行之法。

        从坐禅开始，然后是静思、引导、脑海中冥想大日观想图……

        观想图有着种种不可思议的功能，可以使得内心强大，精神集中，心无旁骛，使得念头纯净，杂念不生。

        修武的第一个境界通力境，是动，要通过不断的练习招式，把拳脚动作当中的拙劲去，而修法的第一个境界冥想，则是静，通过打坐观想，使得心灵纯净，杂念不生。

        若是达到冥想境界，那冥想一小时，抵得上平常睡眠六七个小时的效果，哪怕你干了一天的活，身心疲惫，只要冥想一小时，便可消除肉身和精神上的疲惫。

        论战力，冥想境界的仙师比普通人强不了多少，自然是不如通力境武者，但修法达到冥想境界，提升的是恢复力，可以快速消除肉身和精神上的疲惫。

        冥想境界的仙师，一天花费一个小时冥想就足够了，不用花费六七个小时睡觉。

        数个小时后，秦山将大日观想法的修炼之法背下，然后打开大日观想图。

        内容未完，下一页继续阅读