早晨，上午七点钟，河滨公园。

        今日空气品质良好舒适，适合出外踏青呼x1新鲜空气。

        七点一到，蔡芯倪准时出现在固定晨跑的公园，做好暖身运动的拉筋之后，便开始准备进行绕区一圈的例行路线。

        「芯倪！」

        正当要出发时，却意外被身后的一个声音叫住，随后她转身，露出无言的表情并且走向对方。

        「迟到了，我都做完暖身拉筋。」

        「哎呀，约七点真的太早，我昨天两点才睡。」

        「我更晚，昨天忙到两点半，不也一样爬的起来？」

        「不要拿你那种魔鬼毅力跟我b，你一天只要有三小时睡就能补充全部T力了，我最少也要五个小时。」

        「那你还要陪跑吗？我怕你等等没JiNg神上班。」

        「没问题啦，又不是每天，我今天早一点睡觉补眠回来好了，既然之前答应你半个月要运动一次，我就得鞭策自己才行，不然中年发福可是很可怕的，你看，我腰部的r0U是不是有点要开始向横发展了？」

        孟易芊捏捏自己的腰r0U，觉得很灰心，又看向蔡芯倪的均衡身材，心里真的很不是滋味。

        「所以保持运动的习惯很重要，g脆变成每周一次长跑，如何？」

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