这天早上，陈不易正准备晨练呢，葛小伦和赵信来了。

        “怎么了？小伦、赵信。”，陈不易摆了一个起手式。

        “没什么，就来看看你，不过你这是晨练?”，葛小伦说。

        “不易，你这什么功夫呀?感觉有点像太极拳，但是又有好多不一样，不是你们炼气士的独门武功吧！”，赵信问道。

        “哪有你说的那么悬乎，还独门武功，你见那武功和我这一样！别说太极拳，现在流行的可不是太极拳，而是太极操。”，陈不易没好气的说道。

        陈不易的晨练，主要是练习以前脑海中的那套拳法，也没有名字，就是配上简单的呼吸节奏。

        陈不易已经练好几天了，本来是因为闲着没事，打着玩儿。

        可是到后面练了几次，陈不易发现这套拳法有着莫名的韵律，打完之后竟然感觉神清气爽。

        最为重要的是，陈不去发现，在打这套无名拳法的时候，自己的精气神以金丹为中心，仿佛构成了某种循环。

        精气神三者互补，强补弱，弱反哺强，倒是与金丹的作用有异曲同工之妙。

        陈不易以前竟然没有发现这套无名拳法还有这样的作用，许是从炼气二重开始，陈不易这套拳法打得越来越少的缘故。

        而且当时只有神识，没有元神，无法清晰感受到人体三宝互补的情况。

        陈不易以前还纳闷呢，这套无名拳法只有强身健体的作用，怎么会出现在自己脑海里。

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