现在回想起来，刚才的动作确实有点羞人啊。

        不过为了证实沈浩所言，林梦涵微微点了点头。

        “好！”

        说完，林梦涵深吸了一口气。

        双腿分开与肩同宽。

        下肢微屈，腰部下塌，臀部翘起。

        “林老师，好了！”

        沈浩示意林梦涵直起身。

        抬眼看向宋刚和一众围观的健身教练，沈浩出声说道，“都看到了么？”

        “你们说刚才林小姐的动作正不正确？”

        四周围观的健身教练看完了林梦涵的动作，眼中纷纷露出一抹异色。

        “这···动作完全不对啊！”

        “根本不能有效的锻炼到腰臀部肌肉！”

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