章节目录 第62章 楚的世界(全) (3 / 7)
作者:林海听涛的小说      更新:2024/12/7 6:58:19
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        “颠球这样的我就不要求你练了,拿来热身就行了。这东西是个踢球的都会。”拉塞尔迅速进入了角色,或者说他很早就在期待着利用“教练”的身份来做掩护,以便对楚中天呼来唤去的。

        楚中天对拉塞尔的话也没有任何异议,反正在技术方面,他没什么发言权,一切都听拉塞尔安排就是了。他倒是不担心拉塞尔整自己,和拉塞尔相处了一段时间之后他发现这个人除了嘴巴上有时候会刻薄一些外,没什么其他毛病,并不是那种心思歹毒的人。

        拉塞尔把足球拉到脚边,然后对楚中天说:“看好了,我先做示范。”

        他用脚内侧抱着球向前带,带了两步,拨了两次。接着他又用脚外侧拨着足球向前带去,同样是两次拨球,带球两步。虽然脚内侧和脚外侧拨球的方向完全相反,但是他带球的路线却是一条直线。

        做完这四次拨球之后,拉塞尔转过身来对楚中天说:“看到没有?你就这样练,两次脚内侧,两次脚外侧。然后转身……用脚外侧转身。”他示范了一次,接着带到楚中天面前,“再转身,用脚内侧转。就这样反复练。保证自己带球最终走的是一条直线,不要跑偏了。”他指着地上用衣服和书包做成的临时标志物。

        他把足球踢给楚中天,示意他来。

        楚中天却没有马上照做,他有些疑惑:“就这么简单?”

        拉塞尔反应了过来,原来中国小子是在怀疑他的这个训练内容。“简单?你还真说对了,中国小子。所有技术的基础都非常简单,就是对球的控制而已。可是简单的基础你如果不练习,不熟练,那再简单你也掌握不了,在比赛中自然就运用不出来。”艾米丽在身边,拉塞尔不能爆粗口,只能耐着性子,尽量用柔和的语气对楚中天解释道。

        足球这东西,光用说是不够的,还得亲自做示范。拉塞尔从楚中天脚边勾过足球,然后指着他说:“你来防我。”

        待楚中天摆好了防守姿势之后,拉塞尔退后几步,拉开了足够的空间,这是模拟比赛中的场景,如果他让楚中天贴到了身前,那也就没有必要示范了,处于静止状态下的过人可要比运动中的难得多。

        拉塞尔开始带球,在距离楚中天足够近的时候,他用右脚把足球向左侧扣去,但是紧接着他又把足球拨回到了右边,这次他用的是右脚的外脚背。

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