晚上的别墅冷冷清清的，请的佣人助理都回去了。

        大半夜的来健身房干什么呢?何方很是不解，睡前锻炼有助于睡眠质量吗，何方正腹诽着结果沈随文扔给他一套运动服叫他穿上。

        “沈老师，我白天才锻炼过……”

        “穿上吧，和白天不一样，这是特殊锻炼。”沈随文有种不容置喙的严肃。

        何方被唬到了，乖乖的换衣服。

        没什么羞耻心的当场脱个精光，一具蜜色皮肉壮硕的皮肉还是那样迷人，但这次却不带任何勾引意味了，何方拿起沈随文给的衣服穿上，是有点小的无袖运动背心，紧紧勒住身上的充实的肌肉，非常细致的勾勒出了胸部丰满的形状，乳头的形状都突出来了，而且实在是有些透，白茫茫的一片雪上显露出深红的一点来。

        幸好还有件运动外套，透是不透了，但是尺寸有点小了，穿上非常贴身，胸膛被包裹出了一个色情的弧度。

        还有条配套的短裤，这个倒是很宽松，只是柔软的材质只要一动就会贴出屁股的轮廓来。

        一套表面看着没什么异常的运动服，实际却暗含了各种色情的蕴意。

        穿好了沈随文就让何方上跑步机了，一开始只是最轻松的慢走，后开逐渐加速，变成慢跑。随着节奏加快强度加大，何方身体的摇动也大了起来，包在运动衣里的巨乳摇晃肉浪翻滚，甩出晃眼的奶波，渐渐跑出了汗水。

        这个时候沈随文“贴心”的提醒何方：“出汗了就把衣服脱了吧，我帮你拿着。”

        何方也没下跑步机，就在上面脱，拉链拉开露出里面的白色背心，这时候已经可以叫肉色背心了，汗水沾湿了白色的布料，肌肉的底色透了出来。

        特别是那对肥硕的大奶，透的颜色最深，被布料紧紧的黏着，比起直观的裸露出来，这种半露不露的更为色情。

        何方正沉浸在锻炼里呢，一只手却摸上了他的背，他偏头看去，是沈随文，跑步机也被他调慢了，变回了慢走的频率。

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