岑乘双手一撑上了岸，轻轻拍了拍岑乘的脸，看着覃笙慢慢站起来，因为体力消耗太过，他双腿还在不自觉地颤抖

        “先热热身，你现在体力太差，小心下水会腿抽筋”

        岑乘扔给他一条泳裤，看着他穿上，然后开始第一个热身动作

        “弯腰，手掌触地”

        覃笙依言照做，因为常年练功，身体柔韧性极好，前胸几乎贴住了大腿

        但是两三天时间被肏了这么多次，加之现在头向下的动作血液都倒流到头部，覃笙很快感到了头晕，想往前倒

        “啊啊啊啊啊”

        岑乘伸了两根手指进覃笙的屁眼里，热乎乎的软肉瞬间咬紧了手指

        “小骚货站不住了？用屁眼咬紧了，不然摔倒你就等着被肏吧”

        覃笙的屁眼用力缩了缩，果真紧紧缠住了岑乘的手指

        但是岑乘怎么可能这么简单地放过他

        手指抗阻力开始深浅抽插，带动覃笙也不停前后晃动

        “行了，拉伸差不多，换下一个动作”

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