百病全消,延年益寿?
众人就感觉在听天书,有激灵的已经开始在旁边按照乔沐月的样子开始b划了,只是他们都是在商场或者政界多年了,要麽身T虚的厉害,要麽胖的出奇,哪能做出这种动作,只是一个起手式就已经弄得面目全非了。
萧从国就感觉从未有过这麽丢人,看着躺了一地的萧家人,他就感觉萧家要彻底没落了,没一个聪明的,等他转头一看,王树林也不知道什麽时候也躺在地上学着姿势呢,这把萧从国气得翻白眼。
乔沐月耍了几个虎戏的动作後,站直身T,长呼一口浊气,随後看向萧子伍:“看清楚我刚刚那几个动作了吗?”
萧子伍点头,这几个动作不难,他看一遍全记得住,只是用力用气的地方他不太懂:“动作我记住了。”
乔沐月自然也明白萧子伍後面的话,所以直接开口:“後面用巧劲的地方和呼x1节奏我一会跟你说一下。”
萧子伍点头,这自然没有了问题。
乔沐月此时也才注意到满地的人,她刚刚注意力都在虎戏上,根本而已没有注意到这些人,此刻也有一些诧异,不过只是一闪而逝就看向萧老:“爷爷,这虎戏你肯定也会,但是五禽戏源远流长,派系也多,我这是董文焕所留下的五禽戏,五禽中的其他不用特别注意,但是这虎戏你一定要好好学。”
萧老感觉有些奇怪,直接问道:“为什麽?”
乔沐月笑道:“这五禽戏在华佗创立的时候其实对应的是身T五脏,虽然都有强筋锻骨的功效,但是对应的其实有些不一样,类似这虎戏其实对应的是胃,助消化,提高消化能力,改善代谢…”
“我刚刚那虎啸其实就是在打磨胃部,所以才会发出惊天虎啸,您是食道癌,归根到底就是消化不好了,多多练习虎戏,那你消化好,代谢好,抵抗力也会强,这样对食道癌也是有好处的。”
“如果练习到高深发出虎啸,也会锻链到你的喉咙,更会有助食道癌。”
乔沐月解释的很详细,萧老一下子豁然开朗,也怪不得刚刚这丫头直接用虎戏来演示,他刚刚还以为是这丫头用虎啸先声夺人呢,现在想想是自己想多了。
萧老点头,一脸笑意:“好的,我一定好好练!”
之後乔沐月就把刚刚虎戏用力用气的诀窍和萧子伍说了一遍,因为事先示范过,加上萧子伍已经把虎戏的动作都记住了,所以很容易就明白怎麽运气和运劲了。
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