“十公里。”蔺水回了他一句，便不再看他，继续埋头跑步。但游易却放缓了速度，跟着她一起。

        “你这不行啊，没用精神力吗？”

        这一下就把蔺水给问住了，虽然她觉醒了精神力，但她确实还不会具体的实际运用。

        “怎么用？”

        “你可真是守着金山要饭吃啊。”游易轻笑一声，给蔺水开始讲解精神力，“我就给你说一点我的理解，你可以把精神力看作是一团可以被你控制的空气，你能感受到它在你的身体里流动是吧，那就像呼吸一样，把它呼出来。”

        “呼出来？”

        “对，呼出来，当然，不一定要让它从鼻子里出来，从哪都可以，一般来说，我们都是从手里出来，你感受一下。”

        蔺水调整了一下呼吸，平复了一下心率，然后去感知自己体内流转的精神力，她先是跟着它自己的节奏缓缓流动着，跟上节奏后，蔺水慢慢加快了流转的速度，然后引着它，从掌心出来。感受着在手中流转的精神力，蔺水觉得很奇妙。

        “好神奇。”蔺水惊喜的开口说到。

        “神奇的多着呢，以后你就知道了。”说着游易调动精神力从旁边的补给摊位上拿了两瓶水，水飞到了游易手里，游易递给蔺水了一瓶，“试着用精神力绕在瓶盖上，然后向右用力，把瓶盖拧开。”

        照着游易说的，蔺水很快就把瓶盖拧了下来。

        “挺好的，现在你这样就算是入门了，其他更厉害的我也一知半解的，就等以后慢慢学吧，然后现在，我教你这跑步怎么作弊。”

        “跑步还能作弊？”蔺水表示自己不太相信。

        “怎么还不信呢，精神力本身就像是给人开了挂一样的，你试试用精神力把你托一点起来。”

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