这一点虽然不是大家都适用，可是对於我来说就是如此的，只要听着音乐，连我平常走路的时候也可以走的格外的有步调。

        其实我挺开心的，因为想要减肥的这个决心让我开始接受，并且开始挑战去做了运动，也因为如此让自己多了一个喜Ai的嗜好可以做。

        运动这种东西虽然会疲累，但是过了头几天真的会好很多。

        （这是一个我觉得很有道理的一个说法）

        我也会持续做我的运动的，只为了收获更完美的T态。

        也希望以後可以解锁更多的运动技能，让自己可以完成更多项目的运动。

        当然分享了一个这麽……的经验，这大概也是我的一个心情笔记吧？

        因为开始了自己T态的训练，肺活量也大了许多，也不会再有和以前一样气喘吁吁的感觉了。

        以後会持续进步的，这是我始终相信的。

        因为只要努力都会有收获的。

        在追梦的过程中依然处在努力奋斗当中的我??

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