正在单生或者考虑加入这个群组的人，请注意！以下我会列出大家可以用来参考的生活方式。当然如果你有更有趣的想法也请你们自己加在里面。

        （一）为自己写一封信

        我这个人非常的矫情，我认真觉得仪式感是一件非常重要的事。当我人生遇到了某件很重大的事情，我就会很想写出来。我通常都会从事情的开头写到结尾，也会顺便写一些鼓励自己的话。虽然听起来真的很白痴，但是当你把这些感受写下来，你会发现自己好像在看别人的故事。你也会释放隐藏在内心深处，但却不敢说出口的话。

        （二）写出并且去实现你想做但还没机会做的事

        很多人在交往的当下会为对方妥协，不做自己想做的事。不要觉得不可思议，但如果你认真想想，你便会知道我在说什麽。我有个朋友，他的前任超讨厌吃日本餐。所以他们约会都不会去日本餐厅。好笑的是，他分手後的那几天他约了几个好友狂吃寿司。但莫名其妙心情就b较好了。所以我建议大家要认真思考自己想做什麽并且写下来。不然真的很容易忘记。

        （三）享受一个人的时光

        刚刚单身的人最怕自己一个人，也会常常感到孤单。所以越感到害怕的事，就必须直面应对。长期单身的人都一定会跟你说，拥有属於自己的时间是非常可贵并且值得开心的事情。b如说，自己看电影的优点就是可以选择自己想看的电影，你也不用与别人讨论剧情。自己一个人去旅行可以随意的到处走，想吃什麽，想玩什麽都可以随意。不用迁就别人的喜好，更可以认识不同的朋友。所以当你学会独处，你就会发现其实这并不是什麽可怕的事情。

        （四）寻找新的生活节奏

        单身和非单身人士的节奏其实没有太大的差别。唯一的不同就是如果你是单身，你有更充裕的时间做你想做的事情。所以为了更充实的度过每一天，我建议大家可以去找找属於自己的生活节奏。b如说，如果你是普通的上班族。你可以让自己有两天运动的时间，两天与朋友或家人聚在一起的时间。或许你也可以安排一天去做你想做的事情，其余的时间你也可以用来休息。把时间安排妥当，让自己有活动与休息的时间。当你的人生有一个固定的节奏，你就会发现其实自己一个人也很好。

        （五）改造自己

        这个是最简单粗暴的方式，但它确实有效。不知道为什麽很多人要等到失恋以後才会发现自己有多麽的不重视自己的身T和形象。但并不是什麽坏事事，至少你意识到自己不能再颓废下去。所以改造自己的第一个方式，当然就是运动。身T健康的人才会看起来容光焕发嘛。再来你也可以改变自己的穿衣风格，换个新发型。当然如果你的外在已经光鲜亮丽了，你可以学习不一样的事情，让自己更了解这个世界。一个有智慧的人，绝对是闪闪发亮的。

        (六）完成不可能完成的任务

        这个很恐怖，但我个人认为非常有用。我举个例子，我是个非常讨厌跑步的人。但是当我感到非常压力或不太开心

        时，我会选择跑步。当然我不仅仅只是跑步，我也会给自己设下一个难达成的目标。b方说，我平常最多只能跑2.5公里，那为了突破自己我会特意设我的目标为5公里。当然一夜之间能够跑5公里是不可能的。所以，我会规定每个礼拜多跑多0.5公里。这样一来，五个星期後我便能达到我的目标。这种方式很累，但是能够转移我的注意力。当然这种方法不是对每个人有帮助。或许你们可以试试别的方法，b如烹饪，跳舞等等。只要能够转移注意力的事情，我觉得都可以试试。

        （七）找朋友聊天，认识新的人

        这个就不需要我多说了吧。不管大家是想要彻夜聊天，还是喝到烂醉。最好的陪伴着永远都是你的朋友。正所谓快乐与别人分享会增倍，痛苦与别人分享会减半。当然如果你的心情渐渐变好，不妨认识新的朋友。反正单身没在怕的啦！Ai和谁聊天就和谁聊天。

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