“哼哼，白音，你听好了哦，人类的世界管这个叫做杯面！其实呢，这个就是，那个，诶，怎么说来着。”

        此时，正坐在空间大厅里白音朝着同样出来看看的夜夜问道，不过知道这是垃圾食品的夜夜看着面前杯面然后不知道该怎么说明，虽然杯面上有一次性筷子，而杯面也是一次性的……

        但是……

        她不知道如何对她面前这个最可爱的小妹妹说明，毕竟这个东西她也只是知道而并没有吃过来着，虽然知道这个玩意的原理，但是教给这么小的孩子这种垃圾食品的知识真的没问题吗？她好歹也是灵梦姐的女儿来着，而且也是跟小紫一样仿佛她妹妹一样的角色。

        思考了一下，夜夜最终还是解释道：

        “白音，这个杯面呢，是以杯状的耐热防水容器盛载已经过干燥处理的面，只需注入热水便可食用，无需烹调及使用食具。”

        “其实，虽然这么说，但是方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。”

        “油脂：为了延长保存期，大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。”

        “食盐：一包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。”

        “磷酸盐：磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。”

        “防氧化剂：方便面从制成到消费者，短时为一两个月，长时竟达一两年，其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。”

        “为此，有关专家建议最好少吃方便面。为了防止和降低方便面对人体的危害，吃方便面时，将泡方便面的汤倒掉，再兑上开水或别的汤，以减少其中的盐及其他有害物质。另外，吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便冲淡各种添加剂对人体的危害。”

        夜夜滔滔不绝的说着专业的知识，简直就像是从百度百科上复制黏贴的一样，其实根本就是啊~(未完待续)()百度一下或者好搜一下‘书’即可找到本站!

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