对！是睡觉，而不是打坐恢复。

        “恢复心神，还是要靠生物原本的睡眠来解决！”

        徐子凡自语，这件事情让他认识到，或许以前的认知有误，认为睡觉将在未来会被淘汰。

        在此时的这种特殊情形之下，他身体本能就趋向于用睡眠来恢复疲劳的心神。

        “人是复杂的，或许打坐练气可以让人神清气爽，但是心理的疲惫，或者说是灵魂的疲惫，却只能用睡眠来恢复。”徐子凡沉思片刻，随后得出了这样的结论。

        接下来，徐子凡打了个哈欠，然后他躺在这临时洞府之中的床上，摆出了一个舒服的睡姿，随后深深的睡了过去。

        这一觉，徐子凡睡的非常香，一直睡了十二个小时，才缓缓醒了过来。

        自从天地异变之后，这是他第一次睡的这么舒爽。

        这一觉醒来，徐子凡只感觉神清气爽，因为千锤百炼法导致的心神的疲惫也消失了。

        此刻，他的状态前所未有的好，真正的达到了最巅峰。

        而这也就意味着，他可以再次进行修行了！

        随后徐子凡穿梭进笑傲江湖世界，美美的吃了一顿丰富的饭菜之后，他又回到了秦岭临时洞府之中，再次开始了千锤百炼之法的修行。

        这一次，还是道火先燃，提升了徐子凡的精神力，随后蕴含道韵的锤子凭空显化，再次悍然砸下。

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