章节目录 比赛策略 (4 / 7)
作者:子兔毛的小说      更新:2021/10/20 21:54:42
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        不是速度不合格,是如果前程保持了一定速度,后程他好像被卡死在那个速度上,无法更快。

        那他就只能在开局便保持很快的速度才可以。

        但这样势必意味着体力消耗过大,哪怕他真的无限体力,久而久之也有些吃不消,被掏空但躯壳还在高速运转的那种感觉。

        很难受。

        “节奏问题。”蔡匠说。

        “什么意思?”牧斯问。

        【小牧同学,他说的节奏问题我之前跟你提过,你要让你的每一步踩在点上,就像奏乐一样,在那个调上,听起来才优美动听,跑起来才不至于有过多消耗。】

        “我在联系的时候看过你跑,你几乎整个800米,都维持一个很高的速度奔跑,可你不累吗?”蔡匠当时还跟队长石业说,这家伙是永动机吧,不嫌累不说,好像有使不完的力气。

        “我……”牧斯迟疑片刻,“心累,身体不累。”

        “朱教没告诉过你,800不能像跑100米那样冲刺吗?”蔡匠转过身问他。

        牧斯缓缓点头:“说过,我在改。”

        “那就对了,改的不伦不类。”蔡匠是运动世家出身,对着其中的奥秘自然懂得比同龄人多一些。

        “这……你能细说说吗?”牧斯有些疑惑。

        “简单来说,800米属于中长跑,他要求运动员有耐力,有爆发力,还要有策略。”

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