“今天又来练挥棒？”楠木看着走进训练馆的两人，停下挥棒的动作，抬手擦了擦额头上的汗：“最近这几天你们好像没去练投球啊。”

        “白天投球球数够了。”上杉拿着球棒一下一下的慢慢挥动着。

        在神宫大会的时候，落合教练说过他进入了平台期，当时他本人并没有这样的感觉；但最近这段时间，他的确感觉到了似乎有什么壁垒的存在，让他的投球水平停滞不前。

        而与之相对的，在经历过神宫大会之后，丹波的球速和川上的控球进步都非常明显。

        自己在原地踏步，而追在身后的人却正在快速的逼近，这让同在牛棚投球的他，不由得暗暗地焦躁起来。

        想必优也察觉到了他的不安和焦虑，所以最近这几天晚上都在陪他练挥棒，还花心思整理了一份训练计划。

        仔细回想一下，只要是答应过自己的事情，优都会努力做到，有些他没想到的事，优也会为他考虑到；做为一个投手来说，能遇到这样一位捕手做搭档，真的是一件非常幸运的事情。

        带着这样的想法结束了晚上的自主练习，上杉洗漱过后回到寝室，来到桌边拿起之前放到桌上的卷轴打开，首先就被那长长的一串训练内容给惊了一下，竟然有这么多？

        再定神一看，虽然看起来很多，但每个训练项目的次数都很少，一般只有3次，最多也就5次，全部做完大概也就是花个热身的时间。

        仔细的看完了全部的内容后，上杉重新卷起卷轴，把它放回到桌上，准备明天找时间拿去给落合教练看一看。

        收拾好东西，上杉就准备去睡了，这时白州也洗漱完回了寝室，他放下洗漱用品后对上杉说道：“前辈，刚刚在楼下遇到伊佐敷前辈，他让我转告你一下，结城队长说明天早上的晨练改为体检了，起床后记得不要吃东西。”

        “体检？我知道了，谢谢。”上杉愣了一下，好好的怎么又要体检？

        不过既然通知了，就按要求来吧。

        上杉点点头表示自己知道了，向白州道过晚安后，就上|床睡了。

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