成都走路况最好的318国道直接到达拉萨。

        一直都是大晴天的京城今天居然阴沉沉的，出了二环开始下小雨，一直下到湖北转大雨。国道跑不快，大家的车速保持在80以内。

        中午在吃的是闷面加大蒜，下午路过一片美丽的格桑花田，雨中的美景让她停下车子拍照十分钟。

        晚饭是在招待所吃的，睡觉是按家庭分配房间，一家人分一个房间。余意只有一个人，分到跟一个女主播一个房间。

        女主播叫苗苗，长得端庄大放，气质出众。在摄影机前侃侃而谈，镜头之外没什么话说。

        她走进房间，看着余意的大哥大，冷谈的打了一个招呼，把她当自找苦吃的暴发户。

        两个人轮流洗漱，余意开了一天车，头发都没吹干，包块浴巾就睡了。手臂打方向打得发酸，身体感觉也很劳累，一沾枕头就睡着。JP2020出了名的不防震，她把座位该成了弹簧座位也只好了那么一点点。

        苗苗女主播却换了衣服下楼跟同事应酬去了，等她回来休息的时候，余意模模糊糊的被惊醒，抬手看时间，已经半夜十二点了。

        等余意上8:00起床，她却早已经运动回来，跑步跑得满头大汗。

        等队伍九点出发的时候，她已经洗澡，换衣服，吃饭，化妆全部完成。

        余意在车子里面的后视镜上看着自己的素颜，和没吃完的包子，觉得自己做人做事还有很多进步的空间。

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