“不行不行，跑太快了你们，”肥仔摆了摆手，他比较肥，又三天两头偷懒，体力跟不上。

        小泥鳅转头喝道：“林怀生，你以后要是想跟我混，想跟贺姐夫那样，你就坚持下去。”

        末了还来一句，“别让我看不起你，以后必须每天跟我一起锻炼。”

        说完肥仔，看向狗子几人又道：“你们也一样。”

        肥仔哀怨的眼神瞄向小泥鳅，似乎被他的话刺激到了，咬着牙坚持跑。

        其他几个也一样，刘豹豹和刘虎虎小两岁，跟不上速度，但也没停下脚步。

        苏然转头看向小泥鳅，戏谑道：“可以啊，小伙子。”

        说完回过头，声音轻和朝几人道：“不要用嘴呼吸，闭上嘴，要习惯用鼻子呼吸。”

        末了又道：“跟着我学，三步吸一口气，然后用嘴巴吐气。”

        “刘虎虎，刘豹豹，吐气嘴巴不要张那么大，不要用嘴巴吸气，用鼻子。”

        “肥仔，你气短，改两步一吸好了……”

        “郭东，林小霖，狗子……长跑要脚跟着地，不要脚尖先落地……”

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