这个时候，男子突然道“对了，我记得风华会今天请来了冉青丝讲解先天炼气术，冉青丝师姐对先天炼气术的理解已达九九归真之境，听她讲解，你的先天炼气术必能受益匪浅，运气好突破个小境界，能增长两三成修炼效率。”

        “增长两三成修炼效率！？”

        陆炼宵一怔“两三成！？”

        十年节约两三年！？

        “两三成都是谦虚的了。”

        男子看着陆炼宵“刚入混元宗？”

        “对！”

        “难怪了。”

        男子也不吝讲解“剑术拳法有入门、小成、大成、巅峰、神化之说，炼气功法同样如此，同样法门，同样境界，炼气法造诣精深者一年修行，抵得上普通人两三年，甚至三四年。”

        “功法造诣……”

        陆炼宵隐隐猜到，为什么很多人年纪轻轻，就能拥有换血，乃至炼罡的修为了。

        “以我们混元宗核心的先天炼气术为例，一般人修成先天炼气术都属于一元复始之境，随着对先天炼气术的理解深刻，往上还有三花聚顶、五气朝元、七星斗转、九九归真，以及最终的万物生化之境。”

        男子道“造诣越深，完成先天炼气术五大阶段的修行就越快，像一元复始之境，哪怕有药物辅助要完成第一阶段强健体魄的修行仍需十几年，但三花聚顶则只需十年八年，五气朝元更是只要五年六年。”

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