苏凤起闭目盘坐在山顶石块上，天地灵气凝聚如漩涡，不断自他口鼻中化为缕缕可见云烟，穿梭不休。
识海神台，神魂口中诵曰：
吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣……
等朝霞映红，苏凤起缓缓收了功法。
初学乍练《太上玉阙灵始经》里的《吐纳法》，完全凭自己对经文的理解，他不敢过于贪功冒进。
饶是如此，短短一炷香的修炼，也颇有建树。
默念声天书，他瞳孔内就倒映出张书页：
肉身：凡胎
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