2022年1月15日农历腊月十三：星期六；晴间多云；风力1级；日出7:54；日落18:06

        最近睡眠质量不好，口腔溃疡又开始了！

        左边一个，右边两个，谁也没落下。

        真是……卧了个槽。

        另外昨天勺用APP，上传身份证时，需要自拍的时候，无意中发现头发里银丝缕缕，这让勺愣了好一会儿。

        对着镜子扒拉半天，确定不是自己老花眼，或者看花眼，勺还一时间有点接受不能。

        原来，影响这么大的么？

        最近焦虑过头了？！

        确实。

        有种心力交瘁的感觉。

        整个人状态好像过山车一样，起伏太大！

        之前都没关注这些细节，现在才知道，影响悄无声息。

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