在大唐娱乐会所的后面就是伊夫力他们的住所，同时也有他们的训练场地，这里的土地很变便宜，当初赵强盘下来的时候就把周围几十亩地也一起盘下来，与阿方索签了合同拿到使用权。

        他们每天都在这里训练，几乎没有去别的地方，要去也是去比较远的地方拉练，每天都训练强度都很重，这是伊夫力的要求。

        也有一个很重要的一点就是把他们剩余的力气榨干，不去想别的东西，便于管理。

        这个很有效，来这里两年了都没有人想着要离开，他们觉得这里就是他们应该在的地方。

        他们每天都有工资，环境好，伙食好，关键是能与兄弟们一起训练，他们不喜欢外面的世界。

        从这点看，伊夫力是成功的，这就是为什么张峰看中他一个很重要的一点。

        他完全控制手下。

        "你们没有吃饭吗？速度，我的是速度，不是蜗牛……"

        "我要的是力量，你们是不是吃饭太多了？"

        ……

        在校场上伊夫力的嗓音很大，比广场舞音响还要大，完全可以去镇住大妈们的场地。

        他们正在进行原地高抬腿的动作，膝盖抬起要高，速度也要快。

        不管他们有多快，有多突破了自己，伊夫力都不满意，很多时候他们都在怀疑自己了的实力了。

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