我没有一点怜香惜玉，指导薛佳妮的时候，算是很用心。

        这个训练别的不说，至少这十个女人的身材我都是看过了。

        他们每个人都是一个样子，每一个的身形都不一样。

        嘿嘿！

        我脸上漏出了笑容。

        “这才是三十个俯卧撑你们就不行了，要是遇到野兽你们该怎么办，要是遇到强壮的成年人，你们怎么办！”

        “必须要改善自己的身体素质，明白了吗！”

        我继续高声吼着。

        而这群女生，脸上，身上都是汗水，连说话的力气都没有了。

        “好，第一组结束。”

        “休息十分钟。”

        我看十个人都是全部做完，下令休息。

        得到我的命令，这十个女人都是飞快的躺了下来，不停的呼吸着空气。

        看来我还是高估了他们的身体素质了。

        就仅仅是三十个俯卧撑而已，他们的身子就完全无法承受。

        一个个都是累的香汗淋漓，一点形象没有的躺在地面上。

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