灵雀仙鸟鸣唱时，她离了木屋于室外蒲团上静坐冥想。
这具身体被她穿过来时类似于夺舍，殷冉的魂灵占据了本就失魂的肉身,却从这具肉身中嗅到原属记忆,不仅对这个世界有了更细致的了解,也吸收了前身曾在玄龟岛上修习过的炼气法门。
虽然玄教留她们四个女人只是为了教主在断刃山上时照顾他,业没教她们战斗法门，但光炼气之法对身体已大有好处。
前身胆怯怕事怕累,总是惰于修行。
殷冉想求长命百岁身体康健，好等百年后脱离了玄龟岛，还有大把时间逍遥，并有强健体魄可以安安全全在乾州游历享乐，便不觉得修行繁琐麻烦。
相反,作为地球人,她对修行十分感兴趣。
面朝东方,殷冉在昏沉的漫雾中,姿势标准,无一丝松懈。
闭目引气入体时，也不似前身那般敷衍了事,她全神贯注的听引清晨纯净灵气，很快入定。
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