岩盐这种矿物，是人类文明早期，第一批寻找和交换的矿物之一。

        想当年，古罗马军队的军饷，就是石盐。

        由此可见，盐对于人类是多么重要的存在。

        这时候，直播间里有观众问了：“既然人不吃盐就会死，主播为啥没事？”

        陆羽笑了笑，然后解释道：

        “人之所以离不开盐，最主要的原因是石盐里所含的矿物质，是人体生命活动的必需品。”

        “这些矿物质，广泛分布于大自然之中，有很多替代品，不用直接摄取，也能满足日常所需。只是量比较少了。”

        “这件事，其实很好理解，跟其他野生动物一样，没有商品盐供应的原始人类，盐的来源也不外乎两种，要么就是某些动物性食物，要么就是觅食某些天然矿物盐，跟我所处的境地差不多的。

        “当然了，这样一来，问题也是很明显的，因为可以进食的钠非常低，但在不大量出汗的情况下，日常钠丢失很低，上述摄入量足以满足需求。”

        这时候，弹幕里又有人说了。

        原始人由于没有足够的保暖措施，只能生活在热带地区，大量出汗必然是日常。

        大量出汗后，钠丢失严重，到头来不还是要gg？

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