活动了一下肩膀后，陆羽来到单杠侧面。

        伸出双手，上下分开，抓握住立柱。

        而后瞬间发力！

        “噌”地一声，就扬起了身体，来了一次标准人旗！

        无人机在体育馆的上空，飞来飞去，拍摄着陆羽“人旗”的各种细节。

        坚硬如石的腹肌，一丝不苟。

        大开大合的背阔，就像是插上了一具翅膀！

        沟壑深邃的手臂肌肉，更像是动漫里走出来的猛男！

        如此画面，随便拿出一处特写，用来充当壁纸，都绰绰有余了！

        “已经截屏！”

        “今天！老姐我！就是要舔屏！你们表拦我！”

        “标准开局，作为老观众，毫不意外！”

        “真·标准开局！”

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