卧槽!
街头极限健身?!
牛逼!
对于街头健身,陆羽再了解不过了。
穿越前,他就是靠着街健来锻炼身体的!
街健,属于极限运动的一种。
街头文化的一部分。
主要以社区健身器材锻炼身体,来追求极限体能!
大致分为两种,一种是极限单双杠,一种是自重训练!
也就是不借助任何大重量的健身器材,仅用自己自身的体重,来对抗地球引力,追求极限力量的运动!
动作酷炫热血,表演性极佳!
这种徒手训练出来的肌肉,跟那些健身房里的大块头完全不同。
非常精壮,且极具力量的美感!
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