小潘谦虚的摇摇头：“哪有你厉害，蓝学霸！”

        蓝雪月认真看了看小潘的白球鞋问：“小潘，都下雪了，你还穿球鞋，你不冷吗？”

        小潘看了看自己的白球鞋笑着说：“你不说我都忘了，今天早上出门有点急，穿错鞋了。”

        蓝雪月夸张的说：“天啊！你快动起来，小心把脚冻了。”

        小潘看了看蓝雪月的雪地靴说：“蓝姐姐，天有那么冷吗？这么早就把棉鞋穿上了，真服了你！”

        蓝雪月不好意思的说：“不知道什么原因，我特别怕冷！”

        人怕冷是一种正常的现象，人的身体对外界的气候可以进行自我调节。在北方寒冷的冬天，人的身体调节功能随着气温降低而自行运作，若不能及时同步的调节，就会出现怕冷的症状。部分患者的体内阴阳是较为平衡的，但是由于他自身对外界的抵御功能较弱，因此也会出现怕冷的现象。

        小潘笑嘻嘻的说：“因为蓝姐姐不喜欢运动，所以就会怕冷。”

        蓝雪月才不承认自己懒惰呢：“才不是，我是抵御寒冷的能力差，再说了，你咋知道我不喜欢运动？我的羽毛球打的好着呢，还有跳皮筋，我能从脚腕升到大举。”

        跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋，是一种适宜于儿童的民间游戏，约流行在20世纪50至90年代。

        皮筋是用橡胶制成的有弹性的细绳，长3米左右，皮筋被牵直固定之后，即可来回踏跳。可三人至五人一起玩，亦可分两组比赛，边跳边唱非常有趣。先由俩人各拿一端把皮筋抻长，其他人轮流跳，按规定动作，完成者为胜，中途跳错或没钩好皮筋时，就换另一人跳。

        皮筋高度从脚踝处开始到膝盖，到腰到胸到肩头，再到耳朵头顶，然后举高“小举“、“大举“，难度越来越大，跳者用脚不许用手钩皮筋边舞边唱着自编的有一定节奏的歌谣。

        跳皮筋有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部基本动作，同时还可组合跳出若干个花样来。

        跳橡皮筋是在两脚交替跑跳中完成各种动作的全身运动。跳橡皮筋是少年儿童十分喜爱的一项体育活动，由于它具有经济、简便、趣味性强等特点，故易于在广大学生中普及。

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