未来见此，灵机一动，拧开瓶子直接往姜云虎头上淋，算是帮他降降温。

        冷水一淋，燥热的体表形成温差，姜云虎整个人顿时热气腾腾，跟刚出炉的烤乳猪似的。

        虽然看着滑稽，但还别说，未来这一淋水很有效果，不仅帮他降了温，跑起来非常凉爽，还有些水流到嘴里，润了润干燥的口腔和喉咙，喘气更通顺了。

        但这只是治标不治本，没法帮他提升体力。

        校队领头羊眼看姜云虎跟个牛皮糖似的，顿时心里发狠，二度提速，誓要把这个篮球队的外人甩掉，捍卫田径队的尊严。

        这一提速不仅苦了姜云虎，也苦了两个校队同伴。

        在长跑运动中，人的身体会慢慢进入适应阶段。

        一旦适应节奏，就可以长时间持续下去，马拉松长跑便是这个原理。

        这也是为什么变速跑非常累人，因为适应阶段不断被破坏，身体需要额外消耗能量调整节奏。

        现在这二度提速虽不算变速跑，但也将他们好不容易建立的适应性破坏，身体肌肉供血开始紊乱，疲劳度成倍上升。

        一时间，姜云虎只感觉肋下作痛，俨然是跑岔气了。眼睛也开始有些发黑，这是糖原供给不足的表现。他开始后悔中午只吃了三碗饭，应该多吃几碗的。

        由于大脑供血不足，他的思绪一片空白，什么想法都没了，甚至都不知道自己在干嘛，跟一具行尸走肉似的往前跑，唯有心中的傲气还吊着他，让他潜意识里死咬住校队。

        校队三兄弟已经开始心里骂娘了，这是什么绝世脑残明明已经喘得跟狗似的，还要跟着他们

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