李布惊呆了:“半本书啊那应该还好吧”
老者将手中的半本交给了李布,李布翻开一看,心中也是得到了安慰,还好毛笔字大,在这本书中相对来说字数还不算多。
此时,老者开始给李布传授万物感知,其实说白了也并不难,也并不是修真那样的周天运转,丹田集气。
而是一种类似于冥想,静心,甚至可以说是,集中注意力的一种方式,统称为万物感知。
虽然名字叫的很玄乎,但是实则内容却是很普通的,不过这样的方式确实是好,李布也终于是明白了如何快速平静,快速冷静的方法了。
传授完毕,李布翻开书看了看,基本上都是一些平心基础,说白了半本书就说了一个内容,深呼吸,慢吸慢呼,快吸慢呼,用于不同的场合,作用就是能够快速的平复心情。
“这样真的可以依靠一个眼神就吓唬住对方吗”李布问道。
老者则是开口回答道:“不能,不过如果你平静久了,你的气质就会改变,到时候自然能够做到一个眼神吓唬住对方。”
老者言罢,开口继续说道:“现在你试一下深呼吸。”
李布照做,老者叹息道:“呼气太快。”
李布再次做了一个,老者继续开口说道:“还是快。”
李布无奈了,再慢自己岂不是要憋过去了不过为了可以学会,李布还是继续放慢了速度。
“这回差不多了。”老者道。
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