这会儿，在肖天心里就只有两个字。

        刺激！

        太刺激了！

        什么是刺激？

        对于未知的探索，或者说是对事情失去掌控，这样就会产生这种心里。

        肖天在系统的虚拟健身房已经玩了不短时间的健身球，算是小有心得，至少比他身边的这些队友在瑜伽球上停留的时间更久。

        状态好的时候，甚至可以在瑜伽球上边蹲个几分钟都不会掉下去。

        不过，在瑜伽球上玩哑铃，对他来说还是第一次。

        大家都在注视这肖天，看他会有怎么样的表现。

        在接过哑铃的时候，这就算是一个小难关了，肖天在努力地保持平衡，同时张开手章迎接五磅重的小哑铃。

        用瑜伽球训练本身就是为了训练滑雪选手对于平衡的调节，再添加上哑铃，无疑为这个训练又增加了一个难度。一秒记住http：//

        肖天接过了柳岩递给他的粉色哑铃。

        没错是粉嫩的颜色，很少女的颜色，因为这个磅数一般都是女生用的比较多，这是健身房特别为女生准备的。

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