凰玉是个很严苛的人，在凌月立志学武的那一天开始，她就制定了一套严格的练武的方案。

        每日清晨和h昏，凌月都须外出跑步一个时辰，再呼x1吐纳一个时辰。

        h昏和清晨，是天地元气最充裕的时候。

        这样高强度锻炼，对于身瘦弱的凌月而言，看上去是不可能完成的。

        但是第一天下来，凌月没有半途而废，坚持了下来。

        汗水滴答滴答地落在了地上，随着每一个迈步，地面上都会多一个水印，凌月浑身的肌肉和骨骼都在疯狂地叫嚣。

        但她没有放弃，汗水雨点般落下，她整个人就如水里爬出来一样，跑完了两个时辰。

        凌月才盘腿坐了下来，呼x1吐纳了起来。

        凰玉要求她每日早晚各跑一个时辰吐纳一个时辰，凌月就加倍炼，两个时辰跑步，两个时辰吐纳。

        尽管记忆不甚清晰，但凌月隐约记得，她是无意吞服了怪鼎里的一颗丹药后，一下开了窍变聪明的。

        那颗丹药还残留着药效，可以加速凌月锻炼的效果。

        所以，她越是发狠的锻炼，T内的药力x1收的更快，算上今日，T内的药力应该已经x1收地差不多了。

        呼哧呼哧

        犹如无数口风箱，凌月的口鼻、皮肤甚至是全身的毛发，都在贪婪地x1收天地间的元力。

        远处，凰玉正在暗观察凌月的修炼。

        凰玉本以为，nV儿不过是一时兴起，才要求练武，可她这几日的疯狂锻炼，她这个做娘的也都是看在眼里的。

        内容未完，下一页继续阅读