而这时，他就是按照心得缓缓运转功法，开始让丹田的内气经过奇经八脉，大小周天的运转，让内气提纯起来。

        而这个提纯，有两个最为关键的步骤，一个是任脉，一个是督脉。

        为什么常有人说，只要打通了任脉和督脉，就可以返璞归真，青春永驻。

        是因为打通了任督二脉，全身的内气，就可以毫无阻碍，在体内运转周而复始，让身体每时每刻都在修炼，都在锻炼。

        用科学的眼光去看，打通任督二脉，可以让身体周而复始的发生新陈代谢，细胞永远都是最新最强壮的，人也不会老，实力也很强。

        这是普通人打通任督二脉的效果，但如果是后天境界的人打通了任督二脉，其实就是突破到了先天境界。

        此刻的李三斗运转了一下功法，让身体达到最好的状态。

        冲——

        一会儿，李三斗感觉身体处于一种最良好状态的时候，他立刻控制丹田庞大的内气，通过经脉，向着任脉发起冲击。

        所过之处的经脉，被他那庞大的内气拥挤得更为宽大，就如开闸的洪流，浩浩荡荡，向着任脉一冲而去。

        轰……

        刹那间，庞大的内气狠狠地冲击在任脉上。

        不过，任脉虽然被强大的内气冲击，只是有了一丝裂痕，但并没有被冲破。

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