唐子豪笑着说道：“事情很简单，就是尽可能的多吃饭吃肉，增加你的肌肉和T重，这是学武的先期条件之一。”

        在他看来托马斯这样的电线杆身材，稍微风大点都能吹跑。

        这样的情况下学什么都没用，手无缚J之力，来个nV的就能一拳给他打成半条命。

        “我明白了老师，噢上帝……安妮队长b我强太多了。”托马斯有些羞愧的说着。

        听到别人的夸奖，安妮立刻自豪的扬了扬头。

        她一副老大姐的样子说道：“谢谢你的夸奖，别灰心托马斯大哥，用不了多久你就会跟我一样的。”

        “谢谢，希望上帝保佑。”

        托马斯扶了扶眼镜，并没有表现出什么情绪波动。

        休息够了众人再次开始训练，这次唐子豪给安妮又增加了难度：让她紧靠着墙壁扎马步。

        因为让她直接坚持二十分钟显然不现实，而靠着墙壁则能充当一个辅助，既能增加难度也不用太过痛苦。

        或许是为了对得起大师姐的身份，安妮没说什么很乖的就同意了。

        “来双腿成九十度的蹲下，让后背贴在墙壁上别耸肩，不要吃力把身T放松……”

        唐子豪耐心的指导着，很快安妮就掌握了要点。

        有墙壁抵消了一部分疲劳，这次超过五分钟她都没感觉太过酸痛。

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