后面还有腿屈伸，腿弯举，分别锻炼GU四头肌和GU二头肌。其他的什么坐姿划船机啊，腿外展、腿内收就不提了，因为她已经被那台史密斯机给x1引了。

        这台机器被成为全能的巨无霸，是一个综合器械，可以通过改变动作令退步、T0NgbU，x肌、背部都可以得到锻炼。

        流连在这段健身器械当中，秦苏凉俨然已经忘记自己来这里是来面壁思过的。

        抬手m0m0这个，又m0m0那个，心里痒痒的，就跃跃yu试的撩起袖子。

        不过这一次，她先是回到了门边，扬开一条缝，以防万一。

        这往外一看，就见韩西爵正朝她这个方向走来，她倏地松开了门把手，就近选择了身前的墙，立正面向它。

        所以韩西爵推门进来，秦苏凉确确实实是在面壁思过。

        就连他进来了，也目不斜视。

        但是为表自己没有在发呆，她刻意挺直了身T，抬头挺x收腹了一番，问，“boss，你怎么来了？”

        “你说呢？”

        “监督我吗？”秦苏凉问，转而卖起乖来，“boss，你放心，我已经深刻意识到了在你说话的时候发呆，是一个极其严重的问题。所以就算你不来监督我，我也会好好面壁思过的。”

        “是吗？”

        “是——”

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