“行了，别找理由，迟到就是迟到，这次我就暂且原谅你，如果再有下次的话，你就不用我训练了，你自己想怎么搞怎么搞！”叶八炮用刚刚拿着油条，现在油腻腻的手掌拍了拍姚光的肩膀。

        姚光并没有注意到这点，只是在听到叶八炮的话之后如受大赦，一个劲儿的点头拍胸脯的保证。

        “那么现在就开始训练吧。”叶八炮说道。

        “怎么训？”姚光问道。

        “昨天我跟你说过了，跑，五公里跑，就围着这条跑道跑。”叶八炮指着旁边的跑道，“还有一点，你奔跑的速度必须是百米冲刺的速度，不准慢下来，不然的话，后果如上！”

        “什么？”姚光当即愣住，一张脸也是拉下好长。

        用百米冲刺的速度去跑五公里，这是什么概念？

        别说是普通人了，就算是让国家级的运动员去用这样的速度跑，别说五公里，就算一公里也都是不可能的吧？

        “什么什么，我说的意思你不懂？”叶八炮顿时脸色一板。

        姚光一脸为难，“我当然懂，可是这……”

        “没有可是！”叶八炮一挥手打断了他，“既然懂了，那就赶紧跑，你要记着，我这是在激发你体内隐藏着的不算是潜力的潜力，不然凭借着你的天资，就算是修炼一百年都成不了高手！”

        “这……好吧！”姚光无奈的叹口气，然后便是做出一副视死如归的表情。

        为了成为高手，今天就拼了！

        瞧见他这样子，叶八炮点点头，表示还算是满意。

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