“好，第一天，我们先从最根本的来，先让你的身体适应一下，防止受伤。”

        秦明深呼了一口气，训练开始。

        安逸拿来了几百块石：“我把这些石全都扔向你，你要保证每一颗都要接住！”秦明一听不就接几块石头吗，简单！

        安姨拿起一颗石朝秦明扔了过去，但是石的移动速度太快了，秦明根本没有看到，直接被爆头，疼得秦明呲牙咧嘴的，头上起了个大包。

        “用点心！”安姨训斥着秦明。

        “是！！”

        安姨又扔了一颗石，这次秦明用心的看着安姨扔石的手法，这次他看清了，他用擒拿手去抓这颗石，他很轻松的就抓住了这颗石，但是在抓住的一瞬间，秦明倒吸了一口凉气，手在不停的发抖，因为安姨扔出石的力量太大了，去接这颗石，如同接一颗弹，疼得秦明叫了出来。

        一整天，秦明都在接石，一次一颗，一次两颗，一直到一次五颗。

        整个训练完成后，秦明瘫倒在地上，胳膊上，手上，脸上，都是青一块紫一块的。头上十几个大包，秦明都感觉身体不是自己的了。

        “今天先到这里，还算有些提高，明天加强强度。”安姨又拿来了一些药，“涂上这些药，明天差不多就好了。”

        秦明除了佩服安姨的功夫，还敬佩她的医术，她自己制成的药的效果非常好，不管是血肉模糊的伤口，还是淤青，只要用了她的药，第二天绝对能好，这让秦明的速度提升了好几倍。

        第二天，秦明头上的包全都没了，身上的淤青也消散了，秦明伸了个懒腰走了出去，深深地吸了一口山上清新的空气，一切都是那么的好。

        “到时候我也到这里盖个房，还有莫羽。”秦明自言自语道。

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