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        华夏武术源远流长，传承千年，到了现代更是分为了内家拳和外家拳。

        其中内家拳以太极、八卦、形意为首，外家拳门派繁多，像拳击、跆拳道、泰拳、空手道、柔道等都可以算是外家拳。内家拳因独特的发力技巧，特殊的修炼方式，所以华夏的内家拳体系在世界功夫之林中唯华夏功夫所独有。

        相传太极拳的创始人是道教始祖张三丰，而太极拳讲究以快打慢，以静制动、以柔克刚，是集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的华夏传统拳术。更是三大内家拳之首。

        不过看它的修炼方式就知道只有中正平和，心无杂念的人才能学有所得。郑秀妍自问自己不是一个这样的人，她更想学的是那种集攻防为一体，威力极大，出招毕见血的招式，所以只能放弃太极拳了。

        而八卦掌也跟太极拳有些相似，也只能放弃，那么只能选择形意拳了。

        相传形意拳是当年岳飞在军中所创，无花俏之招法，长劲亦是最快，两军交战，千军万马中，要能有闪转腾挪之地不易，只有直行直进，走亦打，打亦走，如黄河之决堤。这是一门专门用来克敌制胜的拳法，也正好符合郑秀妍心中所想。

        而经过他这几天多方打听，现如今北京最厉害的形意拳高手就住在张家口一带。

        经过她的打听，现在北京名气最大的形意拳高手是张增记，他创建了北京形意拳协会，而他也是宋氏形意拳的正宗传人。

        她相信盛名之下无虚士，既然他现在是北京形意拳名气最大的，那肯定是有两把刷子，要不早就被别人拉下来了。

        搭车到了张增记的家门口，在这附近他的名气还是挺大的，很容易就找到了。

        提起行李郑秀妍直接走进了这个古典的大院。附近正有二十几个穿着练功服的男人在做着各种训练，见郑秀妍这么个看起来13、4岁的少女（郑秀妍外表看起来像13、4岁）走进来只是疑惑了下就不再去看，看来他们也只是把郑秀妍当成来学武的人了，虽然以前很少有女孩来，但也不是没有，只是都没有坚持多长时间。

        郑秀妍只是大致看了他们一眼就不再关注，她看的出来这些人的身手都不入流，毕竟这里是外院，真正的好手应该在里面才对。

        推开内门，果然见里面正有十来个人正在一个戴着眼镜，看起来三十多岁的中年男人的指导下练着拳。

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