安娜轻轻摇头，“不是，所谓的第二阶段，并不是什么格斗技巧，但是，她对于你以后无论是格斗，还是生活，甚至是舞蹈方面都有很大的帮助，不过这可不好学，必须要身T素质和对自身的掌控力达到一定的阶段，还要身T有一定的柔韧X才行。智妍，你从小就学习跆拳道，又当了几年的练习生了，加上这一个月来我的针对X训练，你的各方面能力都勉强达标，所以我才让你这几天准备好，到时直接开始就行了。”

        “相信我，到时候你一定会觉得这非常有用的。”

        “冒昧问一下。”智妍弱弱道，“这个第二阶段难不难学？”

        安娜想了想，道:“这个嘛，说难也难，说简单也简单，要看你自己了。不过先提醒一下，这个阶段很容易受伤的，每次开始之前你最好带上护腿，护膝，护肘什么的，额，如果能带个头盔什么的就最好了，做好安全防备，这样可以有效的减轻伤害。当然，这是友情提示，你带不带这些玩意就不关我的事了。”

        “这么……坑？”智妍咽了口口水，听安娜这么一说，为什么她会有种第二阶段的训练是魔鬼训练的感觉？

        “没错，是有点坑！”安娜g脆的点头，“所以啊，我给你机会，如果你不想学的话，这几天你随时可以提出来的，我没关系，不教我反倒轻松一点。”

        “学，怎么不学！”智妍当即拍板道，“格斗那么辛苦我都坚持过来了，这个什么第二阶段又能难到哪去？”

        “这可是你说的哟，到时反悔了，我可要打你哦！”安娜Y险一笑。

        不知为什么，看到安娜有些怪怪的笑容，智妍就有种非常不妙的感觉。

        “咕咚”

        “欧……欧尼，能不能现在跟我说一下，第二阶段到底要学什么？”

        “这个嘛，还是到时告诉你吧！”

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