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        丹道分为两项：即外丹与内丹。

        外丹指烧炼药物的研制术，而内丹指的为内修精气神，并调理魂魄性情的功夫，即性命之学，并且使魂魄得以超越时空限制，达到与天同寿的生命目标。

        而内丹并非在身中凝结何种物质，而是阴阳不灭，元气不散的个人宇宙合并自然宇宙为修行重点。

        此刻的毛戏水对于丹道修炼还一窍不通，所以在这种危急关头，只得先寻求外丹的帮助。

        好在爷爷那本笔记就像一本百科全书一般，超自然事件以及玄学道术符箓等等知识应有尽有。

        自然也包括金丹妙诀。

        “如果我刚才没看错的话，医院的药材库有个炉鼎，至于字典……去问问吧。”方外想了片刻，说道。

        “走，我们去外面炼，让老毛在这里一个人静静的修养。”秦奋看了一眼入定不动，将一切置身事外的毛戏水，为了不影响他，便提议到外面去。

        “戏水小师傅这副状态没关系吗？”方外担忧道，“自己一个人。”

        “我们在这里烦他，情况只会更糟。”

        方外想了一下，觉得秦奋的话说的也有些道理，于是不再犹豫，两人夺门而出。

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