第一百章残酷的训练

        林若怡办事的效率很快，当天旁晚便将五十五个木桶运了过来，还有不少的药材，叶云打开药材检查了一番，满意的点了点头！

        虽然这些药材的年份没有叶云相信的那么好，但是已经足够现在的这些人用了。

        叶云虽然不是药师，但是他对炼丹还是很有研究，随便配一副普通的药材，让普为人消除疲劳锤炼身体那是完全不在话下！

        准备好了木桶和药材，叶云想要快速的提升这些人的实力，可谓呼之欲出了。

        修武者无外乎就是两种，内外之分，当然也不排除内外双修的存在，修炼内功当然轻松的多，只需要打坐吐纳就可，而外功，那就不是一般人能修炼成功的，艰苦之极那是毫无疑问的，必须具备坚强的决心与毅力。

        外功，只要你刻苦修炼就可以速成，这也是叶云准备实行的方法！

        现在的他，别的资源没有，但是前世的记忆那是无比庞大的，曾经他在凡人间遇到一个外功先天高手，此人毅力之坚韧，连叶云都有些佩服，他们最后成了朋友！

        几番探讨后，叶云也知道此人如何修炼甚至他的修炼功法也被叶云记录了下了，现在却是正好派上用场！

        用可以修炼到先天高手的修炼功法和叶云得知的残酷训练在加上他的药材互助，他相信，这些人只要能坚持下来，不出一个月，他们将发生翻天覆地的变化！

        当然，着一切都是他心理的想法，真的能不能做到，还要看这些人的毅力，叶云也有些期待了起来。

        很快的时间便是到了翌日。

        五十五人带着疲惫的神色，或坐或躺在沙滩上，因为在叶云森冷的命令下，他们只能露天睡了一晚，这对他们这些好吃懒惰的混混来说，完全是受罪，巨大的考验，此时，已经有不少人的脸上露出不满的神色！

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