“想要踢出足够的弧线，首先有足够的助跑距离。你应该知道把速度与力量结合起来，球的飞行速度将达到最大。”

        歌德一边退后到距离皮球两米左右的位置，一边耐心的为陆豪做着讲解。

        “嗯，这个我知道。就像我主罚中远距离的任意球那样，足够的助跑距离能让我踢出的球速度更快。”

        陆豪听着，极为赞同的点点头。在平常的任意球训练里，速度与力量结合起来，球会比原地踢球速度更快。

        “没错。速度与力量的结合你已经深有体会。我就不再罗嗦。下面就是最为重要的一点。合理的身体摆动姿势会让球的弧度更加完美。”

        见陆豪点头，歌德继续着自己的讲解，并用慢动作做出一个准备的姿势。最终他的身体定格下来。

        “看清楚我现在的身体姿势。把这个姿势印在你的脑袋里面。”

        在歌德的提醒下，陆豪连忙仔细观察歌德目前所摆出的姿势。只见歌德身体倾斜几近四十五度，右脚ui高高扬起，大ui微微向后扬。右臂抬起，几乎完全和地面平行，左臂却往后伸展。

        “记下来了。”

        近半分钟后，陆豪点点头，出言提醒歌德自己已经把这个姿势记下来了。要让歌德这么一动不动的摆着这个姿势，他还没那么狠心。

        “下面就是把球踢出去。看清楚，想要踢出弧线，用脚内侧触球最为合理。像这样……”

        歌德见陆豪示意记下了这个姿势，便缓慢的落脚，以脚内侧碰触在皮球右侧偏下。然后他又一次细细的讲解着。

        做完这一系列动作，歌德站在草皮上，右脚踩着皮球对陆豪说道：“下面我做一次完整的示范。你仔细看好了。”

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