不知为何,在进去之前,皇甫冰既然有些害怕,双腿发软。
医生似乎看出了她的情绪,微笑的说道:“别害怕,勇敢的面对自己才有可能解决根本问题,要有勇气。”
闻言,皇甫冰笑着点头,深吸了一口气,走了进去。
这位心理医生是位四十多岁的中年妇女,讲话很温和,语气和音调让人听了都觉得很舒服。
一进去,她就让皇甫冰躺在那张躺椅上,“睡好,放松一下自己,我们来听点音乐。”
“好。”
医生播放了一首轻音乐让四周的环境缓和了下来,她拿着本子坐在一旁,静静的看着她,“现在你可以闭上眼睛,不要紧张,越放松越好。”
皇甫冰乖乖照做,双手交叠放在腹部,紧闭着双眸,聆听着舒适的音乐。
医生没有急着开口,而是等时间过去了一段后,她才缓缓说道:“你试着想象一下你站在一个空旷的房间,四周都是漆黑的,在你面前,有一扇大门,是木质的,看到了吗?”
她的声音像是从天际飘下来的一样,让人听了极其放松。
皇甫冰点头,“看到了。”
“好,那你考虑一下要不要推开它。”
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